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1ère séance

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de 30 min

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OFFERTE !

Faire connaissance

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Vous présenter les modalités du coaching

​

Echanger brièvement sur vos attentes

Séance d'1h

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50 €

"Il n'y a pas de vent favorable pour celui qui ne sait pas où il va" Sénèque

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Vous n’avez pas le temps ni les moyens ?

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Plutôt que d’y passer deux mois et d’investir près de 500 € sur un accompagnement en profondeur, choisissez plutôt l’option

« Coaching intensif »

 

3 heures de coaching

​

avec les meilleurs outils

​

sur une problématique spécifique

 

pour 120 € au lieu de 150 €

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THEMES :

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  • Rebooster mon estime de moi

  • Gérer mon stress, être plus serein(e)

  • M’affirmer : oser dire ce que je pense et exprimer mes besoins

  • Confiance en soi : oser lancer un projet & me savoir capable de le réaliser

  • Peurs : aller au-delà de mes blocages & freins

  • Faire le point sur ma vie et y voir plus clair pour avancer

  • Lâcher-prise : me détacher…

  • Penser plus positif

  • Contrôler mon discours intérieur (négatif)

  • Accepter mes émotions

  • Mieux communiquer avec autrui

  • Accepter mon hypersensibilité

  • Changer mes (mauvaises) habitudes de vie / comportements

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